LATINO GIMNASIO TRIUNFO


LATINO

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Es una clase aeróbica con base musical de ritmos afro-latinos. Es una  modificación  del Aeróbic tradicional pero que incluye pasos y movimientos de salsa (similar al Zumba). Con esta actividad se trabaja la resistencia, la flexibilidad, la orientación, la coordinación y el ritmo; mejorando a nivel general la resistencia cardiorrespiratoria.

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