FUNCIONAL TR - Gimnasio Triunfo Granada

FUNCIONAL

FUNCIONAL TR

Nuestro sistema de entrenamiento funcional integra todos los aspectos del movimiento  humano, debido a que se basa sobre todo en el trabajo de la  fuerza funcional, la cual es la fuerza que involucra a todo el cuerpo y no a un grupo aislado de músculos.

El objetivo de esta actividad es mejorar las cualidades físicas para luego transferirlo a la práctica deportiva o vida cotidiana, mejorar el tono muscular y en los factores neuronales y coordinación.